Питання з тегом 'swimming'

@БКЕ, що це не так. Діти майже напевно мають можливість, вони просто не вистачає м'язів і вміння зробити це без сторонньої допомоги. Я не розумію, як це пов'язано з народжується гнучким, хоча. Габріель ро ...
29

Скільки від MuscleTech анаболічні віночка викликає ефект креатину?

Я почав використовувати анаболічні в Halo від MuscleTech приблизно пару тижнів тому я отримав дуже великий з ним. Деякі частини тіла виросли більш ніж на дюйм і 8 фунтів. Один з інгредієнтів, він включає в себе креатин і цікаво, скільки збільшення вода і скільки м'язів. Чи є спосіб, щоб сказати? До речі, я експериментував з моногідрату креатину тільки пару місяців тому з тими ж результатами, хоча жодного разу не набрали більше 5 фунтів і тільки на ногах стало більше. Плюс після того, як я перестала користуватися її втратили збільшений розмір досить швидко ...
5 лист. 2017 р., 14:41:52
37

Йога хорошу синергію для моєї рутини, щоб поліпшити гнучкість?

Все, Я почав працювати 5 / 6 днів в тиждень з попереднього грудня. Мій режим дня передбачає чергування днів вправ з власною вагою і біг. В цілому я задоволений своєю рутини і побачити помітний стабільні результати. На жаль, як моя сила росте, я починаю потрапило в межі гнучкості мого тіла при спробі більш складні рухи. Ці питання випливають з грубо надлишкову вагу протягом багатьох років (23 каменю @ 6 футів), але я знаю, що вони можуть бути усунені з мого тіла і запустивши програму тренувань зробив чудеса для мого за ...
29 вер. 2011 р., 17:36:41
30

Коли роблю стійку рядки, я повинен мати зверху ручка або закулісні зчеплення?

Я просто почав робити сильні-ліфти програму на цьому тижні, і коли я досліджував правильні руху для кожної вправи, я трохи заплутався зі штангою рядків. у деяких відео я бачив, як це робиться з нишком зчеплення, а в інших зверху захоплення. Чи є різниця між ручками? Якщо ні, то що рекомендується робити для того, щоб отримати кращі результати від сильного-ліфти програму? ...
29 вер. 2011 р., 06:22:56
30

Коли штанга буде затриманий.

Я зараз силові тренування протягом 10 тижнів і ніколи не заморочувався з весною коміри, тому що вага легкий і нашийники біль, коли роблю 4 різних прогріву ваг, то вага роботи. Я вже до такої стадії, коли бар починає помітно прогинається (280# повторень становій тязі, 265# повторень присідати на бруску 17.5 кг), але до цих пір немає ніяких ознак пластин ковзання. І я знайшов себе нахилі-бар достатньо, щоб викликати ковзання. З-за щільного прилягання пластин до барної стійки, я навіть не впевнений, якщо вони б з' ...
4 черв. 2012 р., 02:44:13
32

Мій організм пристосувався до ходьбі

Я почала сидіти на дієті і ходить близько 4 місяців тому, будинок до 60-70 миль на тиждень, і втратила 11кг/23lbs до середини травня ... Але останній місяць у мене не було втрати ваги, тому я думаю, що мій організм адаптувався... Якщо я продовжу ходити це ймовірно, що втрата ваги почнеться знову, чи я повинен змінити в басейн і тренажерний зал працюють? дякую ...
30 лист. 2012 р., 05:12:21
39

Зміна ваги з адаптивним метаболізмом

Моєю метою було збільшення м'язи від 165фунта до 180lbs. Я почала відстежувати калорії і макроси, прагнучи до 1г жиру на кг і 1,5 г білка на фунт, як мінімум, поповнюючи мої калорії будь-якими способами за що. Я почав приблизно 3000 калорій в день і за місяць поправилася на 5 кілограмів, щоб поставити мене на 170, але потім набирають вагу зупинився, так що я збільшив свій споживання першої до 3500, а тепер 4000 Я їв в надлишку 4000 калорій в день протягом двох тижнів, і я не можу здатися, щоб перемі ...
27 груд. 2015 р., 12:40:05
27

Біль у коліні після бігу по похилій бруківці

Я давно не бігав на час, а три дні тому я вирішив зайнятися бігом на свіжому повітрі. Я зараз в Німеччині, і як більшість тротуарів в Німеччині, вони схиляються до дороги, щоб направити дощову воду. Я бігала навколо блоку в напрямку проти годинникової стрілки. Після двох днів роботи (по 45 хвилин, я думаю), я почав відчувати біль в лівому коліні. Я можу сказати, що це не просто м'язовий біль, і це тільки в лівому коліні, яка, мабуть, тиснула на узвишші тротуару, ніж мій правильний. Це боляче, коли я простяг ...
6 черв. 2011 р., 10:13:24
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil